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        高中生自卑心理的表现

        浏览次数: 日期:2012年4月25日 11:32

               自卑是一种性格上的缺陷,是因为过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。简单地说,自卑,就是自己轻视自己,看不起自己。自卑心理严重的人,并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处,而是不能悦纳自己,自惭形秽,常把自己放在一个低人一等,不被自己喜欢,进而演绎成别人看不起的位置,并由此陷入不可自拔的境地。

               自卑的高中生往往具有某些异常的心理和行为表现,概括起来主要有以下方面:

               1.自我态度消极

               荷兰哲学家斯宾诺莎曾说过:“由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。”的确,过度自卑的学生就常常会过多地贬低、批评和指责自我。他们对自己非常失望,乃至自暴自弃、憎恨自己。认为与其他同学相比,自己最无能、没本事;自己最没出息、前途渺茫。为此,他们对自己极其不满,甚至鄙视自己。他们怀疑和否定自己的任何能力,不相信自己能面对或解决任何问题,因而在一切机会面前总是犹豫不决或退缩。

               2.情绪状态不佳

        由于过多地否定和贬低自我,过度自卑的学生很容易产生严重的悲伤和抑郁情绪。他们时常会由否定自己发展到消极地预测未来,对未来失去希望。尽管他们有时也想到要努力、要进步,但却又因为害怕遭受失败而束手束脚,以至于整天惶惶然、不知所措,处于低落、忧郁、紧张、矛盾、焦虑和痛苦之中。此外,由于过度怀疑自己的能力,过于自卑的同学在遇到困难或重大事情时还很容易出现忧郁不安、惶恐和烦躁易怒的情绪,有时还伴有失眠等。

               3.行为方式异常

                严重自卑的学生大多会低头弯腰,萎靡不振,他们缺乏活力,容易疲惫不堪。在众人面前,他们往往矜持、淡漠,一般说话声音很小或干脆不声不响,并且害怕接触别人的目光。上课时,他们根本就不敢举手发言,尽管也理解了老师的问题,但还是会把头埋得很低很低。因而他们总喜欢坐在不显眼的地方,如靠近墙壁、角落等较隐蔽之处。此外,由于缺乏信心,他们做事情总是缺乏勇气、犹豫不决,甚至逃避、退缩。

        另外,有的学生由于自卑还可能会出现惰性十足的不良现象,他们不想读书、思考或进行其他任何活动;有的甚至干脆就破罐子破摔,肆意搞破坏,出现违法乱纪等不良行为。

               4.人际交往受阻

                严重自卑的同学往往害怕甚至逃避与人交往。因为他们总是自惭形秽,与他人在一起时总感到压抑、笨拙。他们很怕在别人面前讲话、做事,总是怕受到同学、老师的耻笑,认为那是极其痛苦的事情。为此,他们往往不喜欢参加任何集体活动,认为自己在那里不受欢迎。他们即使有困难也不想求助于任何人,害怕被人拒绝和被人瞧不起。因而严重自卑的学生习惯于独处一隅,以便尽可能地回避他人,不同他人打交道,以至陷入孤僻的境地。

        所属类别: 家有高中生

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